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Côté Cuisine

A table! Menus de la semaine

Par
le
7 septembre 2017

Menus de la semaine du 11.09 au 17.09

 

Comme je l’ai dit dans cette article, j’ai envie de partager nos menus chaque semaine. Nous essayons de nous y tenir mais il y a aussi, parfois des ratés, des jours qu’on échange etc… Nous faisons nos menus depuis janvier l’année dernière car cela nous permets de ne pas nous écarter dans nos courses et ainsi plomber le budget. Puis aussi cela me permet de ne plus entendre le  » Qu’est ce qu’on mange ? « . En ce qui concerne les courses, c’est généralement une fois par semaine avec le drive.

Nous utilisons un support papier car j’ai beaucoup de mal à m’organiser sans écrire. Mon mari nous a fait un super tableau assorti au blog, d’ailleurs rdv en bas de la page, il est téléchargeable.

Nos repas sont simples, pas de grandes cuisines mais on essaie de les équilibrer comme on peu. J’utilise beaucoup mes robots devenus mes meilleurs alliés en cuisine le Companion et le Cookéo. Ils me permettent de gagner un temps fou en terme de préparation.

 

menus semaine

Lundi 11 septembre:

Couscous: J’utilise cette recette  sauf que pour gagner du temps je remplace par légumes surgelés.

Mardi 12 septembre:

Midi: restes

Soir: aiguillettes de poulet avec courgettes et riz . Cette recette me sert de support en terme de cuisson. Je ne met pas de lait de coco et je rajoute les courgettes.

Mercredi 13 septembre

Midi: Steak haché/ Frites ( paix à mon jean fétiche !)

Soir: Restes de la semaines, salades .

Jeudi 14 septembre

Soir: Épinards jambon

Vendredi 15 septembre

Soir: Pizza maison ( total improvisation sur les ingrédients )

 

Samedi 16 septembre/Dimanche 17 septembre

Je préfère regrouper les deux jours car le week end, généralement c’est improvisation dans les activités donc on fait vraiment en fonction du temps et de nos envies. Le repas du samedi est parfois décalé au soir ou inversement bref le week-end quoi !!

Il y aura la préparation d »une piperade, un vrai délice.

On adore également le risotto au chorizo, simple et rapide avec le robot.

Généralement, on finit le dimanche soir les restes, on essaie de petit déjeuner tardivement puis le soir c’et souvent omelette salade.

 

 

Je vous laisse si çà vous intéresse le fichier vierge si vous voulez faire également vos menus à la semaine : Clique ici

 

Bonne semaine et bon appétit

 

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MELIE MUMMY
Région Centre

Marie, maman de deux enfants . Mariée et Infirmière auprès d'adolescents. Je blog afin de partager des petits moments de vie simples.